» » Специалисты выделили пять наиболее значимых продуктов, которые должны входить в детское меню

Специалисты выделили пять наиболее значимых продуктов, которые должны входить в детское меню

4-09-2015, 15:52
Специалисты выделили пять наиболее значимых продуктов, которые должны входить в детское меню

Родители должны позаботиться, чтобы в детском меню присутствовали продукты необходимые для нормальной деятельности головного мозга. Ученые определили пять полезных продуктов в рационе ребенка.

По результатам исследований, специалисты выделили пять наиболее значимых продуктов, которые должны присутствовать в рационе растущего организма: рыба, шпинат, свекла, грецкие орехи и семена льна. Употребление в пищу данных продуктов улучшает интеллектуальную деятельность и стимулирует правильное развитие мозга. Именно в этих пяти продуктах содержится максимально больше полезных свойств для нормальной работы мозга.

Специалисты, проводившие исследования детского меню считают, что употребление орехов улучшает память ребенка, мышление и возможно интуицию. Рыба укрепляет нервную систему, благодаря входящим в ее состав жирным кислотам и витаминам В-12. Зеленые листья шпината насыщают растущий организм нужными витаминами и полезными микроэлементами. А в семенах льна содержится альфа-линоленовая кислота, которая укрепляет кору головного мозга.

Специалисты выделили пять наиболее значимых продуктов, которые должны входить в детское меню



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем. Или войдите с помощью одной из соц.сетей.
Комментарии (0)