» » Повысить потенцию дома

Повысить потенцию дома

28-04-2016, 12:24

К сожалению, в наше время практически каждый мужчина в определенный момент своей жизни испытывает проблемы с потенцией. Стрессы на работе, конфликты в семье, плохая экологическая обстановка негативно сказывается не только на общем состоянии организма, но и на потенции в частности.  С другой стороны, наука настолько далеко продвинулась в разработке медицинских препаратов, что сейчас осталось куда меньше неизлечимых заболеваний, чем сто лет назад. И от эректильной дисфункции тоже придумали много средств. Одни из них помогают усилить потенцию прямо сейчас, другие же работают на перспективу.

Сегодня мы расскажем вам, как усилить потенцию в домашних условиях.

  1. Среди продуктов питания самым распространенным способом повышения потенции являются орехи. Грецкий орех – рекордсмен по содержанию полезных элементов и витаминов, растительного белка и клетчатки. Недаром его рекомендуют использовать при проблемах с эрекцией уже не одну сотню лет.

Также он содержит в своём составе немало цинка. Этот элемент чрезвычайно необходим при синтезе мужского гормона – тестостерона, который имеет непосредственное влияние на потенцию.

Очень полезно принимать грецкий орех, настоянный в меду. Можете смело добавить в свой рацион и другие орешки, например кедровые, фисташки, миндаль.

  1. Есть такое растение в тропических широтах, как  Tribulus terrestris, способствующее повышению выработки тестостерона. По отзывам интернет-пользователей, эффект просто потрясающий. Его можно принимать в виде биологически активной добавки. Этим препаратом часто пользуются спортсмены, чтобы увеличить выносливость.
  2. Женьшень – всем известное средство, помогающее мужчине вновь обрести силу. Оно не только стимулирует продуцирование уже упомянутого тестостерона, но и увеличивает количество сперматозоидов, в связи с чем применяется как лекарство от бесплодия. Также женьшень синтезирует эндорфины – гормоны счастья. Они помогают бороться со стрессом, что необычайно важно в решении проблемы эректильной дисфункции.
  3. Боритесь со стрессом любыми возможными способами. Психологический фактор – вторая по количеству случаев причина возникновения проблем с эрекцией. Для того чтобы повысить потенцию, необходимо стать максимально спокойным и распрощаться с нервными срывами. Подумайте, что вам дороже: правота или собственное здоровье?
  4. В аптеке можно найти таблетки или настойку элеутерококка. Укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, способствует улучшению метаболизма и нормализации уровня холестерина.
  5. Абсолютно бесплатным и безумно результативным способом является спорт. Если вы не занимаетесь физическими упражнениями, работаете в сидячем положении  и хотите повысить потенцию, спорт – это ваш вариант.

Найдите специализированную литературу или же запишитесь в тренажерный зал, где инструктор расскажет и покажет вам, как заниматься правильно. Всего тридцать минут в день, и со временем улучшается кровообращение, стабилизируется давление, подтягивается кожа, уходит лишний вес.

  1. Насчет лишнего веса – с ним так же придется распрощаться. Человек, имеющий серьезные жировые накопления, непременно сталкивается с проблемой недостаточной выработки тестостерона, что негативно сказывается на сексуальных достижениях.
  2. Скажите «прощай!» вашим вредным привычкам.  Только подумайте: вы добровольно, за свои же деньги, ежедневно уничтожаете себя. Никотин и алкоголь – это медленные убийцы не только вашего здоровья в целом, но и потенции в частности. Иногда только отказ от сигарет уже через несколько месяцев даёт потрясающие результаты в интимной сфере.

Всего через несколько месяцев новой жизни вы ощутите на себе эффект. Действуйте и будьте здоровы!



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем. Или войдите с помощью одной из соц.сетей.
Комментарии (0)